心系母校，薪火相傳，是五中學(xué)生的傳統(tǒng)。

2023屆優(yōu)秀學(xué)長寄語傳情，

分享經(jīng)驗，鼓舞斗志，指引方向，

助力在校學(xué)子再創(chuàng)輝煌。

2023屆畢業(yè)生：馬銳 高考成績：616

個人榮譽

獲2020年、2021年、2022年度弘毅獎學(xué)金

  備考經(jīng)驗分享

1.學(xué)習(xí)要各科齊頭并進，不能因為對某個科目不擅長，就放棄掉，安慰自己可以用其他科彌補。這樣只會讓缺口越變越大。尤其數(shù)學(xué)，要是敢放棄數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)就真的一掉就是十幾分幾十分的掉。總而言之，就是要均衡發(fā)展，各科都要抓，各科都要硬。

2.考前要放平心態(tài)，冷靜應(yīng)考。放松是有必要的，但放松也是有限度的，要是放松過度，成績也會隨之一瀉千里。

3.學(xué)習(xí)不能不求甚解，每個不懂的問題都要搞明白，不能草草了事。每個被放過的問題都會在你猝不及防的時候背刺你，讓你痛苦萬分。

2023屆畢業(yè)生：張家寶 高考成績：609

個人榮譽

高二、高三校級“三好學(xué)生”

高一、高二、高三弘毅獎學(xué)金

備考經(jīng)驗分享

第一，影響考試的最大的因素是考前心態(tài)。考前要有一個良好的心態(tài)。要想讓心態(tài)正常化，最好的方式是找事情做。因此要有一定的學(xué)習(xí)規(guī)劃，這個規(guī)劃要松緊適中。

第二，學(xué)習(xí)方法也很重要。最重要的是上課認(rèn)真聽，專注的聽課所獲得的基礎(chǔ)知識才是考試的根本。還可以走路或者吃飯時思考問題或者討論問題，既不影響做其他事情，也可以更有效地利用時間。

最后，我們也可以借助外力。尤其是使用作業(yè)幫等搜題軟件，可以幫助我們快速查看題目的解題思路，并且獲得對其的認(rèn)識。

2023屆畢業(yè)生：林序 高考成績：605

個人榮譽

莆田第五中學(xué)“弘毅獎學(xué)金”

中國化學(xué)奧林匹克福建省賽區(qū)預(yù)賽莆田市賽點二等獎

備考經(jīng)驗分享

首先，感謝學(xué)校對我的辛勤栽培，感謝每一位老師對我孜孜不倦的教導(dǎo)，同時感謝家人的全力支持，照耀我的成長之路。以下是我的經(jīng)驗分享：

端正心態(tài)，拒絕焦慮。備戰(zhàn)高考是一場心理戰(zhàn)，保持積極向上的心態(tài)至關(guān)重要，學(xué)會自我批評和自我總結(jié)信任自己，不盲目、胡亂猜忌。我們要做的是提前準(zhǔn)備，而不是提前焦慮。專注投入學(xué)習(xí)中，把自己的壓力轉(zhuǎn)化為動力，將其發(fā)揮到最佳水平。

制定計劃，靈活應(yīng)變。總復(fù)習(xí)階段時間總是緊迫的，跟隨老師復(fù)習(xí)進度的同時自擬一套合理的規(guī)劃。漫無目地的題海戰(zhàn)術(shù)倒不如科學(xué)有計劃地學(xué)習(xí)。另外，為應(yīng)對時間緊湊的特殊情況，撿起易得分的內(nèi)容，再對疑難題嘗試解答。

務(wù)實基礎(chǔ)，掌握思路。千頭萬緒抓根本，根本就是基礎(chǔ)。解題思路是建立在扎實的基礎(chǔ)知識條件上的一種分析問題解決問題的著眼點和入手點。再難的題目也無非是基礎(chǔ)東西的綜合或變式。在有限的復(fù)習(xí)時間內(nèi)我們要做出明智的選擇，那就是要抓基礎(chǔ)。

充分休息，自信迎考。臨考前適當(dāng)減輕學(xué)習(xí)負擔(dān)，要保證充足的睡眠，不夸大考試成敗的影響，對自己的期望實事求是，正確對待外來的壓力。在考試過程中，注意答題順序，認(rèn)真審題，先易后難，仔細檢查，不隨意更改答案。

最后預(yù)祝學(xué)弟學(xué)妹們圓夢高考！

撰稿：馬銳 張家寶 林序